La Sophrologie offre divers bienfaits tels que la gestion du stress, l'amélioration du sommeil et la promotion du bien-être physique et mental ; cette disci...
Toutes les informations ci-dessous proviennent de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.
Ces informations sont susceptibles d'être modifiées. Elles ont ét...
Tous mes voeux pour une douce et heureuse ANNEE 2023 jalonnée de belles rencontres et riche de belles énergies !!
J'ai le plaisir de vous annoncer l'ouvert...
L'anxiété est un trouble de plus en plus répandu dans nos sociétés occidentales.
Elle peut affecter profondément la qualité de vie car elle génère des senti...
Le sommeil, indispensable à notre bien-être physique et mental, est souvent perturbé par le stress, les préoccupations ou un mode de vie effréné. Face à ces...
Alléger sa charge mentale concerne toute la population, cela reste néanmoins un sujet incontournable en ce qui concerne le bien-être des femmes.
La charge m...
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